醫(yī)生，從事辦公室工作

      經(jīng)常的久坐辦公室，上網(wǎng)用電腦很容易造成腰椎退變，甚至腰椎間盤突出，現(xiàn)在已經(jīng)有輕微麻木，就需要及時的到醫(yī)院對腰椎進(jìn)行核磁共振檢查，排查椎間盤突出情況，避免久坐彎腰，口服甲鈷胺，邁之靈，艾瑞昔布，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。
      

      像這個情況很有可能是腰椎退行性改變合并有腰椎間盤突出，是由于壓迫神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)了相關(guān)的癥狀，這個如果確診的話，早期可以通過牽引理療和藥物等的治療。
      

      病情分析：
      從你主訴和體征分析，腰痛伴有下肢的麻木感，這樣就不排除腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可能了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，最好去醫(yī)院骨科做個腰椎間盤CT平掃檢查?？梢钥诜租挵菲瑺I養(yǎng)神經(jīng)，三七傷藥片活血化瘀，布洛芬之類止痛。用熱水袋或者熱毛巾熱敷按摩痛的位置，每天三次每次二十分鐘，再涂紅花油或者云南白藥之類。
      
      以上是對“醫(yī)生，從事辦公室工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      分析：你好！根據(jù)你提供的情況，腰部退行性變，是常見病。
      指導(dǎo)意見：
      建議：適當(dāng)活動腰部，必要時跳跳廣場舞，或在家自己鍛煉一下，不要長期坐，隔段時間玩玩，祝早日康復(fù)！