我想問下這個鈣片經(jīng)常吃好么

      你正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期是可以吃鈣片的，可以吃20天休息十天，而關(guān)鍵是要喝上牛奶，多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，因?yàn)樯眢w內(nèi)的營養(yǎng)80%來源于食物，所以說加強(qiáng)營養(yǎng)很關(guān)鍵
      

      你好，如果有缺鈣癥狀的時候可以服用鈣片來進(jìn)行治療，但是鈣片是不能夠長期吃的，因?yàn)殚L期吃很有可能會導(dǎo)致鈣鹽的沉積，導(dǎo)致體內(nèi)鈣過量，除了會引起便秘以外，還可能會引起腎臟的沉淀，影響腎功能，導(dǎo)致腎結(jié)石的形成。如果是輕微缺鈣，可以通過食療的方法來進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些蛋類、牛奶、魚、蝦等含鈣量高的食物，另外多曬太陽和補(bǔ)充維生素D也能夠促進(jìn)身體鈣吸收，提高自身抵抗力。
      

      病情分析：
      鈣片也是藥物不能經(jīng)常吃的不缺鈣的時候不能補(bǔ)鈣的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可以吃點(diǎn)魚肝油的促進(jìn)鈣的吸收平時可以多曬曬太陽促進(jìn)鈣的吸收
      
      以上是對“我想問下這個鈣片經(jīng)常吃好么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      缺鈣可以痊愈發(fā)育不良，體質(zhì)虛弱，免疫力低下，脫發(fā)，睡眠質(zhì)量不好等等癥狀，因此需要注意寶寶及時缺鈣。沒有副作用，
      指導(dǎo)意見：
      鈣片可以長期吃，同時注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃生冷寒涼的食物，多戶外活動，多曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收，
      

      病情分析：
      你好，我來幫你回答這個問題，至于補(bǔ)鈣的話，需要驗(yàn)一個微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      如果缺鈣，不是特別厲害的話，還是建議食補(bǔ)多吃一些含鈣高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充一些維生素d促進(jìn)鈣吸收。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。鈣片不能長期食用。會增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況，吃什么都要適量。過度都是不好的。平時還是應(yīng)該多加強(qiáng)鍛煉。