健康咨詢描述: 我在躺下時量血壓11872但是玩游戲玩競技游戲血壓就13776慢跑完回來14686這是高血壓嗎,感覺血壓怎么不穩(wěn)定
病情分析:
你好,一般在劇烈運動之后血壓就會有一定程度的升高的。
指導意見:
建議您平時,只要規(guī)律生活,規(guī)律飲食,放松心情,多吃綠色蔬菜水果就可以了。
病情分析:
你好一次測量高血壓是不能診斷高血壓的,高血壓與勞累,熬夜等有關(guān)的,
指導意見:
建議你定期復(fù)查看看,平時注意低脂低鹽飲食,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,避免熬夜
病情分析:
您好,正常人血壓都會有波動的過程,尤其在情緒激動緊張的血壓會升高,運動后血壓也會升高,一般安靜靜息狀態(tài)下血壓才準確。
指導意見:
建議您不要過度關(guān)注自己血壓變化,少玩競技刺激類游戲,別熬夜,多戶外活動,參加體育鍛煉,預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
醫(yī)生詢問:
有不舒服的癥狀嗎?
以上是對“我在躺下時量血壓11872但是玩游戲玩競技游戲血壓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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