健康咨詢描述: 我腦子里有時候胡思亂想怎么回事,還有時候發(fā)脾氣,我這是怎么了醫(yī)生
病情分析:
你好,一般的在由于壓力較大時候,會引起很明顯的異常想法癥狀。、
指導意見:
你好,你的描述已經(jīng)看的,建議應(yīng)該注意緩解壓力,適當增加運動去改善的。再就是增加和朋友交流。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能由于工作及個人生活壓力大,情緒壓抑,不順心的事接二連三的發(fā)生等導致。
指導意見:
你好,人不快樂時,十有八九,建議要學會掌控自己的情緒,可以到?jīng)]有人的地方大喊大叫,或者自言自語,釋放出心中的壓力及委屈,不要對別人傳遞負能量。
病情分析:
經(jīng)常會為一點小事而生氣,這說明他本身對情緒的控制能力比較差,多數(shù)愿意將情緒的控制交給別人身上,以他人的行為來控制自己,他滿足了你,你就高興,他不滿足你,你就生氣。
指導意見:
從心理學上來解讀的話,動不動就發(fā)脾氣的人多有完美的傾向,比較缺乏安全感,所以會經(jīng)常用發(fā)脾氣來引起自己最親密人的關(guān)注,發(fā)脾氣只是一種方式與表面現(xiàn)象,背后的深層目的是引起男友與父母對你的關(guān)注與重視,不要讓別人忽略他的存在,這是他在向別人尋求一種價值感.是不是病要具體情況分析,不排除因為心理壓力太大而產(chǎn)生的情緒過于波動,建議您進行心理咨詢與輔導來調(diào)整
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