上12小時的夜班，下班后睡不著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，一般是由于生物鐘失調(diào)造成的身體反應，容易造成神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導意見：
      這種現(xiàn)象往往是可以做一下針灸的治療改善。以及可以暫時用安眠藥，能睡著一兩次后往往就會調(diào)節(jié)過來了。
      

      病情分析：
      你好，你上12小時的夜班，下班后睡不著，都10多天了，就是睡著也睡不踏實，也吃維生素B1和胡維素，安神補腦液了，效果不大，你陷入了焦慮之中。
      指導意見：
      你的生物鐘被你的12小時的夜班給打亂了，建議你馬上去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，請求醫(yī)生給你做一段時間定期的心理治療。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當?shù)目梢院赛c棗仁安神膠囊進行治療。
      
      以上是對“上12小時的夜班，下班后睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況與精神壓力過大，過度勞累，精神和軀體疾病癥狀有關(guān)。建議適當服用中藥調(diào)理，同時要適當運動，如果癥狀嚴重，建議使用西藥治療。
      指導意見：
      應避免白天過度興奮勞累等。合理安排生活作息，消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療，但反復發(fā)作，次數(shù)較多者可在醫(yī)生指導下用鎮(zhèn)靜劑，比如阿普錯輪片等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因為生物鐘被打亂了導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意生活規(guī)律，保證充足的睡眠，如果實在適應不了這種工作，最好換一種工作。