晚上睡覺，老是做夢，早上醒來時(shí)感覺剛剛還在做夢

女 | 18歲 2017-08-18 23:27:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上睡覺，老是做夢，早上醒來時(shí)感覺剛剛還在做夢，還能記起做的夢境，這是怎么回事，應(yīng)該怎樣改善

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2022-12-22 18:40:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)角度考慮精血虧虛，神志失養(yǎng)，多夢易醒。
      指導(dǎo)意見：
      建議在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證飲食適量，三餐規(guī)律；清淡飲食，均衡營養(yǎng)，飲食有節(jié)；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)您有所幫助。