有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是感覺很煩,記憶力不好

總是感覺很煩,記憶力不好

男 | 25歲 2017-08-18 19:42:12 4人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 總是感覺很煩,記憶力不好,語無倫次,反應(yīng)遲鈍,有時感覺思維短路,短氣少言??偢杏X都沒有人對自己好,除了父母,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-18 19:47:40

      病情分析:
      你好,建議平時盡量適當(dāng)減減壓,多尋求家人朋友的支持理解,妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見:
      平時放開心態(tài),可以通過聊天,運(yùn)動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,不要太去理會不開心,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃點(diǎn)牛奶,核桃等食物。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-18 19:53:16 我要投訴

      病情分析:
      目前的癥狀特點(diǎn)就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),所以目前就是根據(jù)具體的表現(xiàn)情況綜合判斷。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議規(guī)律作息時間,每天有一定的體育鍛煉時間,可以快走慢跑,多參加公共娛樂活動,豐富生活內(nèi)容。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-18 19:55:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的信息,你覺得這世上,除了父母沒有人愛你,也感覺到自己語無倫次反應(yīng)遲鈍。
      指導(dǎo)意見:
      這個世上首先自己要愛自己,不管自己是什么樣子?首先要接受自己,自己有了自信呢,別人才能愛你。建議你多表揚(yáng)自己。
      
      以上是對“總是感覺很煩,記憶力不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-18 20:03:49 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中有不順心的事情影響,總感覺很煩,記憶力不好,語無倫次,反應(yīng)遲鈍,有時感覺思維短路,短氣少言,除了自己的父母沒有人對自己好。
      指導(dǎo)意見:
      如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科接受檢查,或做一些量表測試,如有必要,及時接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你正常的生活作息,保正充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些增強(qiáng)記憶力的食物,如牛奶,雞蛋,瘦肉,核桃等等。業(yè)余時間,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,和家人朋友聊一些開心的話題,聽一些歡快的音樂,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

尼麥角林片

尼麥角林片

1.改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和...[說明書]

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由