我想問(wèn)一下醫(yī)生，昨天早上我起來(lái)在那看了一會(huì)手機(jī)

      在看手機(jī)之后出現(xiàn)這種頸椎的不適，到處是頸椎問(wèn)題與長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)有直接關(guān)系這種癥狀，為了避免耽誤治療，可以到骨科就診，拍個(gè)頸椎的片子檢查，平時(shí)盡量減少使用手機(jī)和電腦的時(shí)間能夠減少發(fā)作。
      

      病情分析：
      目前的這種情況屬于落枕，這種情況就是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，影響肌肉牽拉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)木植堪茨涂梢?，需?到3天逐步恢復(fù)，避免反復(fù)刺激。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的這種情況應(yīng)該是頸部的肌肉勞損，很可能還有頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您到醫(yī)院的理療科就診，確診后可以進(jìn)行按摩理療等處理，建議您避免長(zhǎng)期的使用手機(jī)
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下醫(yī)生，昨天早上我起來(lái)在那看了一會(huì)手機(jī)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的年齡上看，很少有可能是肩頸的器質(zhì)性疾病，估計(jì)是著涼、體位伸拉導(dǎo)致的筋膜炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己可以適當(dāng)按摩，或者熱毛巾熱敷，都會(huì)有很好的改善。以后注意坐立的時(shí)候一定要姿勢(shì)好，不要扭曲，就會(huì)減少這樣的事情發(fā)生。