快要上中學了，心理就是特別緊張

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，快要上中學了，心理就是特別緊張。需要放松。
      指導意見：
      你的情況，升入初中，是人生學習過程的一部分，不必緊張。每天都看書是好事，但也要加強運動。可以使自己放松心情。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況你只要是放松心情減少壓力就可以啦
      指導意見：
      平時要放松心情減少壓力保證每天有充足的睡眠時間多運動多鍛煉規(guī)律生活就可以
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務。請問你是因為什么緊張呢？有什么害怕的嗎？
      指導意見：
      其實小升初就是一個很平常的階段，遠沒有你想像的多么復雜，也不用非得預習復習的多好多好，從現(xiàn)在開始每天少學點，放松自己，找點感興趣的事干點，就完美了。
      
      以上是對“快要上中學了，心理就是特別緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況屬于心理恐懼癥造成的上述情況。
      指導意見：
      這種情況不必要擔心受涼，自信心，請您這種情況可以服用一些抗焦慮的藥物試試