健康咨詢描述: 您好,我每天幻想,它影響了我的學(xué)習(xí),以及睡眠,對(duì)我的生活影響很大?;孟氲膬?nèi)容大部分是與現(xiàn)實(shí)的某些人吵架,以及其它
病情分析:
保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然,放松緊張煩躁的心情
指導(dǎo)意見(jiàn):
盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠,最好在晚上十點(diǎn)到六點(diǎn)之間睡。不能什么時(shí)候困什么睡,造成惡性循環(huán),在該睡的時(shí)候睡不著,不該睡的時(shí)候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中,不要亂想心事。慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的,祝您早日恢復(fù)
我有嚴(yán)重抑郁癥,
積極治療
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,你愛(ài)幻想,現(xiàn)在影響到學(xué)習(xí)了,幻想的內(nèi)容,大多數(shù)和與人吵架。不知道怎么辦?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況。說(shuō)明你內(nèi)心的攻擊性太大了,你需要在幻想中宣泄。建議你去,打打拳擊。二,是你內(nèi)心中,一部分不接納另一部分,然后進(jìn)行自我對(duì)話。
幻想和別人吵架之類的,有時(shí)候會(huì)說(shuō)出來(lái),或者發(fā)笑。我吃抗抑郁藥已經(jīng)一年多了。我懷疑自己馬上患上精神分裂,我只想每天好好練琴
首先抑郁不會(huì)變成,精神分裂的。建議你在吃藥的過(guò)程當(dāng)中,去做心理咨詢,效果會(huì)更好。
還有,我一年時(shí)間里閱讀尼采的書(shū)籍,這大量增加我內(nèi)心的瘋狂,對(duì)世俗的一切厭惡,我想…才導(dǎo)致了這些幻想
建議你不要去讀尼采的書(shū)。
病情分析:
男性,二十歲,你要分清楚是幻想還是幻覺(jué),如果是幻想沒(méi)關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
那您可能太空了,所以就每天胡思亂想。我建議您可以找到有興趣的事情做,這樣你就沒(méi)空胡思亂想了。
以上是對(duì)“我每天幻想,它影響了我的學(xué)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,出現(xiàn)幻想的原因主要是生活中確實(shí)是發(fā)生了爭(zhēng)吵的事情。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你處理好爭(zhēng)吵的事情,有什么事情當(dāng)面解決不要保留在心里,自己一個(gè)人心里悶著。
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等癥狀,
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢
病情分析:
首先單純的幻想可以使自己有理想。激發(fā)上進(jìn)心。但是如果經(jīng)?;孟耄撾x現(xiàn)實(shí),那么屬于異常,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要多做一些事情,轉(zhuǎn)移你的注意力,如果在幻想的時(shí)候可以彈自己兩下,是自己轉(zhuǎn)移注意力,這個(gè)需要毅力的,必須要堅(jiān)持的。
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