我想咨詢:我剛剛在做一個(gè)瘦腿運(yùn)動(dòng)做完這個(gè)后面又做了

      病情分析：
      看了你的病情描述，考慮您這種情況應(yīng)該是腦部短暫缺氧引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您在大量活動(dòng)之后，血液循環(huán)比較旺盛，大腦缺血缺氧，才會(huì)導(dǎo)致你記憶力下降。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要正確認(rèn)識(shí)肥胖，同時(shí)需要控制飲食，并多吃新鮮的蔬菜、水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上臨睡前做舉腿和空蹬自行車進(jìn)行瘦腿，不可以吃油炸、肥膩的食物。并每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你把之前做的運(yùn)動(dòng)想不起來(lái)，應(yīng)該是你在做的時(shí)候完全沒(méi)有用心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你肯定在做運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中聽(tīng)音樂(lè)或者是心里想其他的事情，注意力沒(méi)有集中，如果你用心做一件事肯定有印象
      
      以上是對(duì)“我想咨詢:我剛剛在做一個(gè)瘦腿運(yùn)動(dòng)做完這個(gè)后面又做了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！