我現(xiàn)在14歲，就是今天早上醒來

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個情況還是考慮是一個，缺鈣導(dǎo)致的問題，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是如果運動多了也會導(dǎo)致這個問題，建議你晚上吃一點鈣片，看看效果。
      

      病情分析：
      男性患者，14歲，這個年齡正處于生長發(fā)育的高峰期，出現(xiàn)夜間肌肉疼痛，考慮生長痛。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)患者的情況，建議患者這段時間注意補充鈣劑，同時可以每天一杯牛奶，雞蛋以及高蛋白物質(zhì)?？梢杂兄陂L高。
      

      病情分析：
      睡了一晚到第二天出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，考慮和你有一天有運動或者走路過久有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉酸痛的話，應(yīng)休息與物理治療，如按摩、熱敷，達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)的效果，不宜再過度活動?？诜S生素C有促進(jìn)結(jié)締組織中膠原合成的作用，有助于加速受損組織的修復(fù)和緩解酸痛。
      
      以上是對“我現(xiàn)在14歲，就是今天早上醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！