下身肥胖，大腿、小腿粗

      病情分析：
      你好，很高興為你簡單很多問題，一般來說減肥的話，可以采取運動減肥，或者飲食減肥。
      指導意見：
      也許的話，飲食上面應當注意不能吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜。多進行身體的鍛煉。

      病情分析：
      您好，根據您的描述，需要安全健康減肥，要適量控制飲食、多運動。
      指導意見：
      建議平時多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，你的身體由于肥胖而導致身形有些走形了。
      指導意見：
      目前在臨床上減肥的方法，對人體沒有危害的?？梢赃x用針灸。拔罐或者口服中藥減肥。
      
      以上是對“下身肥胖，大腿、小腿粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！