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今年20歲,經(jīng)常到凌晨兩點多才睡

女 | 21歲 2017-08-14 09:54:11 4人回復(fù) 來自云浮市

健康咨詢描述: 今年20歲,經(jīng)常到凌晨兩點多才睡,亂想東西,頭發(fā)一天會掉很多

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韓玉波
韓玉波 冠縣辛集鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,氣管炎,高血壓,肺炎 幫助網(wǎng)友:4287稱贊:6
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2017-08-14 11:08:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)這種癥狀,首先考慮有過多的思想壓力所引起。
      指導(dǎo)意見:
      可以自己考慮一下,究竟是什么原因引起了失眠,或者可以和當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙?,疏?dǎo)一下。
      

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-08-14 11:10:28 我要投訴

      病情分析:
      考慮失眠引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,過度思維,嚴重時頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免過度勞累和長時間熬夜,緩解心理壓力,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進睡眠。
      

謝錫海
謝錫海 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:13743稱贊:20
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2017-08-14 11:11:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述20歲,經(jīng)常到凌晨兩點多才睡覺,臨床需要考慮為失眠的情況
      指導(dǎo)意見:
      建議予以中藥進行調(diào)理,比如天王補心丹,茯苓安神丸,柏子養(yǎng)心丸等,排石避免不良情緒刺激,保持心情愉快,多參加室外活動
      
      以上是對“今年20歲,經(jīng)常到凌晨兩點多才睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

段勇
段勇 副主任醫(yī)師 擅長: 慢阻肺,哮喘,肺結(jié)核,肺癌,肺炎,支氣管擴張,肺膿 幫助網(wǎng)友:15772稱贊:23
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2017-08-14 11:12:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述和癥狀,多考慮是思慮過度,精神緊張等原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱的情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意作息規(guī)律,適當(dāng)運動,保持心情舒暢,避免勞累熬夜??梢苑霉染S素,b族維生素,刺五加,或者中醫(yī)中藥調(diào)理。
      

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