我做仰臥起坐時(shí)一起來小腹特別疼平時(shí)沒感覺只是做仰臥

男 | 15歲 2017-08-13 20:14:53 4人回復(fù) 來自牡丹江市

健康咨詢描述：我做仰臥起坐時(shí)一起來小腹特別疼平時(shí)沒感覺只是做仰臥起坐時(shí)一起來小腹會(huì)特別疼

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2017-08-13 20:24:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，因?yàn)樽鲅雠P起坐的時(shí)候呢，腹肌會(huì)收縮時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)疼。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況那不會(huì)有什么大問題的，時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)的就會(huì)練出非常發(fā)達(dá)的腹肌。

2017-08-13 21:17 ask800598736s 追問

就是一做仰臥起坐小腹特別疼，疼的起不起身子來！不做就沒感覺

2017-08-14 02:28醫(yī)生回答：

你好，疼的厲害說明是有牽拉傷的，可以休息一段時(shí)間，慢慢會(huì)好的

劉愛軍濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院護(hù)師擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友：48210稱贊：39

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2017-08-13 20:26:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮應(yīng)該是正常的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，以后經(jīng)常做，慢就會(huì)好的，不會(huì)出現(xiàn)小腹疼的情況了，祝你健康。

2017-08-13 20:27 ask800598736s 追問

一做就疼，疼的不敢做

2017-08-13 20:57醫(yī)生回答：

剛開始都這樣

2017-08-13 22:44 ask800598736s 追問

平躺著單獨(dú)起來起不來小腹也會(huì)疼

2017-08-13 22:47醫(yī)生回答：

一樣的情況

2017-08-13 23:14 ask800598736s 追問

加下vx好嗎那樣說的清楚

2017-08-14 05:53醫(yī)生回答：

是由于劇烈運(yùn)動(dòng)局部乳酸堆積導(dǎo)致的疼痛，正常的，放心好了。

鄧冬燦護(hù)師擅長(zhǎng): 陰道炎，外陰炎，妊辰嘔吐，流產(chǎn)，宮頸糜爛，月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友：5304

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2017-08-13 20:32:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，主要考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，過度勞累，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)。平時(shí)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

      以上是對(duì)“我做仰臥起坐時(shí)一起來小腹特別疼平時(shí)沒感覺只是做仰臥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！