健康咨詢描述: 我做仰臥起坐時一起來小腹特別疼平時沒感覺只是做仰臥起坐時一起來小腹會特別疼
病情分析:
你好,因?yàn)樽鲅雠P起坐的時候呢,腹肌會收縮時間長了就會疼。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況那不會有什么大問題的,時間長一點(diǎn)的就會練出非常發(fā)達(dá)的腹肌。
就是一做仰臥起坐小腹特別疼,疼的起不起身子來!不做就沒感覺
你好,疼的厲害說明是有牽拉傷的,可以休息一段時間,慢慢會好的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮應(yīng)該是正常的癥狀,
指導(dǎo)意見:
平時缺乏運(yùn)動,以后經(jīng)常做,慢就會好的,不會出現(xiàn)小腹疼的情況了,祝你健康。
一做就疼,疼的不敢做
剛開始都這樣
平躺著單獨(dú)起來起不來小腹也會疼
一樣的情況
加下vx好嗎那樣說的清楚
是由于劇烈運(yùn)動局部乳酸堆積導(dǎo)致的疼痛,正常的,放心好了。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,主要考慮是劇烈運(yùn)動后引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議您平時要注意多休息,避免劇烈運(yùn)動,過度勞累,運(yùn)動要循序漸進(jìn)。平時多補(bǔ)充營養(yǎng)。
以上是對“我做仰臥起坐時一起來小腹特別疼平時沒感覺只是做仰臥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
臥起坐主要就是鍛煉腹部的肌肉,因?yàn)闀r間不做,突然鍛煉
指導(dǎo)意見:
肌酸堆積過多造成了你腹部的酸脹感.肌肉拉傷也是有可能的,正常的解決方法,針灸推拿等按摩.
醫(yī)生,我平躺著不用手支撐只用頭起來y小腹也疼
那應(yīng)該是出現(xiàn)了肌肉的拉傷的癥狀,可以選擇外涂藥物
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