兒子九歲了現(xiàn)在130多斤

      病情分析：
      首先來(lái)說(shuō)飲食上肯定要少食多餐的，不能夠暴飲暴食，特別是晚飯不能吃太油膩的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這么大的孩子來(lái)說(shuō)，也不能夠節(jié)食減肥，只能通過(guò)運(yùn)動(dòng)，每天晚飯后兩個(gè)小時(shí)，讓孩子慢跑半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。
      

      病情分析：
      你好，減肥是沒(méi)有特別好的方法的，需要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉才可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好平時(shí)少食多餐，避免吃油膩高脂肪的食物，多吃蔬菜水果等粗纖維食物，一定要多運(yùn)動(dòng)鍛煉才可以的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孩子很胖，這個(gè)年齡正是生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，不要過(guò)度減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要盡量控制脂肪含量高食物的攝入，盡量少吃些肉類(lèi)，多吃一些蔬菜水果，要多帶孩子參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，控制體重增長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“兒子九歲了現(xiàn)在130多斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！