這幾個(gè)月老是感覺(jué)睡眠不足

      病情分析：
      好：根據(jù)你所描訴的情況來(lái)看，你應(yīng)該是患了神經(jīng)衰弱，這是記憶力減退的原因
      指導(dǎo)意見：
      建議你要合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充好鐵質(zhì)，不要貧血。保持心態(tài)樂(lè)觀，多做有氧運(yùn)動(dòng)每天要達(dá)到30分鐘以上，出汗更好，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，放松心情。保證睡眠充足、良好。慢慢就會(huì)好的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這幾個(gè)月老是睡眠不足，感覺(jué)記憶力下降，整天丟東忘西，這讓您很著急。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來(lái)，不要過(guò)于緊張不安，睡眠不足要及時(shí)查找原因，有心事要及時(shí)傾訴出來(lái)，多尋求幫助，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，自信起來(lái)。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，腎虛引起的癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃蔬菜水果，
      
      以上是對(duì)“這幾個(gè)月老是感覺(jué)睡眠不足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一般是因?yàn)榘疽箘诶凼忠蛘咝陨铑l繁的情況引起的氣血不足的情況造成的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況平時(shí)注意休息不要熬夜勞累戒除手淫節(jié)制性生活，平時(shí)多次大棗堅(jiān)果韭菜黑木耳，口服阿膠漿調(diào)理就可以恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況考慮是神經(jīng)衰弱的情況的，建議可以用安神補(bǔ)腦腦的藥物治療一下的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這個(gè)情況可能吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液可以口服治療的，另外平常要注意睡眠要好好調(diào)理一下的。