左小腿肌肉因運動不熱身造成肌肉發(fā)達

      病情分析：
      你好，一般在運動前后一定要做拉伸運動，防止產(chǎn)生肌肉腿。
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在不用過度擔心，可以多做一下拉伸運動來改善腿部的線條。通過長期鍛煉可以改善。
      

      病情分析：
      目前的這種情況，可以考慮練習瑜伽，每天一個小時，促進身體重新塑形。
      指導意見：
      目前年齡正處，在身體生長發(fā)育期，一定不要盲目的采取其他方法，需要保證正常的身體新陳代謝，保證健康。