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記憶力很不好,感覺腦子里一片空白

男 | 29歲 2017-08-10 16:25:08 4人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 記憶力很不好,感覺腦子里一片空白,很多事情都記不住

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2017-08-10 16:25:41 我要投訴

      病情分析:
      好:根據(jù)你所描訴的情況來看,你應(yīng)該是患了神經(jīng)衰弱,這是記憶力減退的原因
      指導(dǎo)意見:
      建議你要合理膳食,均衡營養(yǎng),補充好鐵質(zhì),不要貧血。保持心態(tài)樂觀,多做有氧運動每天要達到30分鐘以上,出汗更好,運動可以緩解壓力,放松心情。保證睡眠充足、良好。慢慢就會好的

2017-08-10 16:31 ask79992486eo 追問

感覺老是犯困,如果安靜下來看書一下就好困,跟這個有沒有關(guān)系

2017-08-10 20:18醫(yī)生回答:

你好,具體情況建議去醫(yī)院看看,祝你身體健康。

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-08-10 16:36:36

      病情分析:
      你目前的狀況主要是記憶和思維方面的問題,如果持續(xù)存在,需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      你目前的狀況建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,醫(yī)生根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規(guī)范治療。
      

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
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2017-08-10 16:31:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,年輕人記憶力就下降了?應(yīng)該還是事情多造成的吧,平時應(yīng)該注意
      指導(dǎo)意見:
      年輕人記憶力就下降了?應(yīng)該還是事情多造成的吧,平時應(yīng)該注意多休息,減輕各種壓力,學(xué)會給心情放松。
      以上是對“記憶力很不好,感覺腦子里一片空白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-08-10 16:32 ask79992486eo 追問

有沒有什么可以改善的,我如果安靜下來看書一會就困

2017-08-10 16:37醫(yī)生回答:

可以用些補腦液之類的

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-08-10 16:38:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時工作生活壓力大嗎,有沒有不開心,心煩,做起事沒有興趣呢?
      指導(dǎo)意見:
      建議平時適當減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,保證足夠的睡眠,加強營養(yǎng),多吃點牛奶,核桃等改善記憶力。

2017-08-10 16:39 ask79992486eo 追問

壓力是有點大

2017-08-11 07:23醫(yī)生回答:

盡量及減減壓,多看看事情好的方面,放寬心態(tài),加強營養(yǎng)調(diào)理好狀態(tài)。

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