健康咨詢描述: 白天特別想睡覺(jué)。然后白天不頭疼晚上頭疼。頭疼的睡不著覺(jué)。經(jīng)常熬夜。
病情分析:
你好,從你描述的情況來(lái)看,你很可能是什么節(jié)律紊亂導(dǎo)致的晚上頭疼,睡不著
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好白天少睡或者不睡,逐漸養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,可以慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的,隨著表現(xiàn),晚上可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長(zhǎng)期服用
病情分析:
您好,看得出來(lái)您的睡眠有些黑白顛倒,晚上應(yīng)該睡覺(jué)的時(shí)候頭疼,所以索性不睡了,熬夜。白天不頭疼可以睡覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您的情況有些睡眠規(guī)律的紊亂,不知道這種情況持續(xù)多久了?需要有計(jì)劃的堅(jiān)持調(diào)整作息規(guī)律。建議您建立規(guī)范的作息規(guī)律,加強(qiáng)飲食科學(xué)營(yíng)養(yǎng),白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),晚上逐漸減少熬夜的時(shí)間,堅(jiān)持一個(gè)月或許可以改善目前的狀況。
病情分析:
您現(xiàn)在的情況考慮您多數(shù)是有植物神經(jīng)紊亂的,跟熬夜有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
您可以喝一點(diǎn)養(yǎng)血安神片治療,另外晚上的時(shí)候不要熬夜,白天盡量不要睡覺(jué)。
以上是對(duì)“白天特別想睡覺(jué)。然后白天不頭疼晚上頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
放松身心,多鍛煉,吃點(diǎn)維生素B6還有金維他和谷維素就可以了,安定片之類的不可常吃
指導(dǎo)意見(jiàn):
生活作息要規(guī)律,調(diào)整好自己的生物鐘,到時(shí)間有睡意就睡覺(jué),每天有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),每周至少四次,不用太劇烈,出微汗就好
病情分析:
這種情況需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,可以服用腦寧片緩解癥狀,放松心態(tài)
指導(dǎo)意見(jiàn):
調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情,規(guī)律作息,不要有心里負(fù)擔(dān),飲食上忌食辛辣刺激性食物
病情分析:
你好,你這個(gè)目前來(lái)看的話,一定要注意休息,不要熬夜
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)白天可以收到WiFi運(yùn)動(dòng)鍛煉是自己處于疲勞狀態(tài)。還有就是你這個(gè)可以嘗試選擇天王補(bǔ)心丹。
病情分析:
你好,你的癥狀考慮生活不規(guī)律,休息不好引起的,可以口服安神補(bǔ)腦液緩解癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)生活規(guī)律,早睡早起,飲食以清淡易消化為主,少吃辛辣刺激性食物,忌食咖啡濃茶,平時(shí)要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)祝你健康
以上是對(duì)“白天特別想睡覺(jué)。然后白天不頭疼晚上頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的情況分析,這些情況均因?yàn)槟灰?guī)律作息導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不用特意吃藥,請(qǐng)您糾正您的作息即可,一天保證八個(gè)小時(shí)睡眠,晚上在十點(diǎn)左右最好上床休息,白天要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以助眠,慢慢下來(lái)睡眠自然糾正,您說(shuō)的頭痛等不適也可以消失!
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為熬夜所致。這主要是由于你經(jīng)常熬夜,讓你晚上得不到很好的睡眠,使你白天有想睡覺(jué)的感覺(jué)或癥狀,而且,經(jīng)常過(guò)分熬夜,也容易讓你晚上有頭疼的感覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)有效地理清時(shí)間界限,合理安排自己的作息時(shí)間,消除過(guò)分的熬夜,從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
病情分析:
您好,您的情況白天睡覺(jué),晚上失眠熬夜頭疼這是個(gè)惡性循環(huán),晚上頭疼睡不著導(dǎo)致白天想睡覺(jué),白天總是睡覺(jué)導(dǎo)致晚上睡不著頭疼熬夜
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議晚上多休息不要熬夜,早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣白天就有精神不會(huì)犯困了,也可以吃一些補(bǔ)氣血養(yǎng)神的藥物,祝您健康
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
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