健康咨詢描述: 男生長期手淫戒不掉怎么辦?醫(yī)生求解答。。
其實長期戒不掉,并不是身體有什么疾病,完全是因為心理因素導(dǎo)致的,也可以說是人的毅力導(dǎo)致的,因為過度追求這種動作帶來的快感,所以沒有毅力去戒掉,需要自己下決心
病情分析:
要戒除平時注意以下幾個方面:1.應(yīng)該避免一個人獨處,多找朋友交往,多參加戶外活動,因為越是在隱蔽的地方、越是無聊的時候,就越容易情不自禁地手淫。
指導(dǎo)意見:
2.盡量遠(yuǎn)離黃色材料;青少年對性有強烈的好奇心理,但應(yīng)該通過對健康、科學(xué)的性知識的學(xué)習(xí)來滿足;黃色材料不僅會帶來過于強烈的刺激,而且還會傳播一些錯誤的性信息,使人產(chǎn)生錯誤的性觀念,危害不淺。3.養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,定時睡覺、起床,不睡懶覺,不賴床,早上醒后要盡快穿衣服起床。4.還是要多培養(yǎng)興趣愛好、多參加集體活動、多交往,生活充實了,對性的關(guān)注也會減少。
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病情分析:
您好,手淫是青少年乃至有些人一生緩解性壓抑,性需求的手段,適當(dāng)手淫對健康無影響,但過度手淫可降低人體抵抗力,導(dǎo)致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。
指導(dǎo)意見:
建議平時把心思放在學(xué)習(xí)、工作上,多參加集體活動,自我調(diào)節(jié)心緒,避免長時間獨處,盡量減少或者戒除手淫習(xí)慣,合理飲食,適當(dāng)增加運動量,保持良好的健康狀態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,長期手淫會影響身體健康,一定要戒掉。
指導(dǎo)意見:
可以試著轉(zhuǎn)移注意力,每當(dāng)想手淫的時候,就用其他自己喜歡的東西去分散注意力。多參加體育鍛煉,可以慢慢減少次數(shù)。
病情分析:
過于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導(dǎo)致前列腺炎癥、陽痿、早泄。
指導(dǎo)意見:
需要意識到手淫對身體健康的傷害,然后注意控制手淫頻率。注意多運動,把注意力放到學(xué)習(xí)上,多參加集體活動,多運動。不要接觸有關(guān)性的東西,包括有性暗示的圖片。
病情分析:
根據(jù)上面提供的信息,男生,想戒掉手淫,求一個好方法。
指導(dǎo)意見:
你真是一個很不錯的孩子,對自己非常負(fù)責(zé)任,教你一個辦法。一,減少自己獨處的機會,二晚上不困,不要上床,三把自己的生活,安排的滿滿,蕩蕩的,讓自己沒有機會去做這事。
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