如果手淫戒不掉怎么辦。
健康咨詢(xún)描述： 手淫會(huì)對(duì)身體有危害嗎？我一直戒不掉手淫該怎么辦。應(yīng)該怎么戒手淫。
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手淫肯定是一種不良的行為了，會(huì)容易造成泌尿生殖器的感染，以及容易引起腎虛等方面的問(wèn)題出現(xiàn)，建議您盡早戒掉，只能靠您自身的意志力去戒掉了，建議您調(diào)整好心態(tài)。
平常有時(shí)候會(huì)控制不住自己，這該怎么辦
把注意力放在其他的事情上。
我可能一下子戒不了，能不能通過(guò)減少次數(shù)來(lái)慢慢戒
也可以逐步戒掉
好的，謝謝了
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病情分析：
你好，從生理角度看，適當(dāng)手淫可以使青春期的性沖動(dòng)和性緊張得到緩解及松弛，對(duì)他人不會(huì)造成任何危害，是一種很正常的自慰行為，而對(duì)身體也沒(méi)有什么大的危害。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
但是一定要注意手淫的頻率，一般一月2-3次還是可以的。不要太頻繁手淫。頻繁手淫容易引起陽(yáng)痿、早泄、遺精等情況。
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