我在超市工作，站立時(shí)間長(zhǎng)了

      病情分析：
      女性在45歲，基本已經(jīng)處于膝關(guān)節(jié)退變階段，站立由于人體自身重力，壓迫膝關(guān)節(jié)，站立時(shí)間越長(zhǎng)，壓迫越長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先如果體重較高的話，可以減肥，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重。戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。平時(shí)站立時(shí)間應(yīng)該縮短。疼痛厲害可以貼幾貼膏藥。
      

      病情分析：
      中醫(yī)講久立傷骨，長(zhǎng)時(shí)間站立，身體的重量依靠膝蓋來承擔(dān)，長(zhǎng)久下去，肯定是要不舒服的
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量縮短長(zhǎng)時(shí)間站立的工作時(shí)間，另外要做一些按摩，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)造成下肢靜脈曲張，形成拴子的話，比較麻煩和危險(xiǎn)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期久站，那會(huì)影響，出現(xiàn)不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，避免久站，適當(dāng)活動(dòng)，局部疼痛可以熱敷及活絡(luò)油促進(jìn)血液循環(huán)改善。
      
      以上是對(duì)“我在超市工作，站立時(shí)間長(zhǎng)了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      站立時(shí)間久的，會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈的回流不好，會(huì)發(fā)脹，疼痛，嚴(yán)重的會(huì)靜脈曲張。
      指導(dǎo)意見：
      可以做下肢血管的超聲判斷，拍片看看骨頭。以后不要久坐久站，適度活動(dòng)，多吃纖維素。
      

      病情分析：
      我在超市工作，站立時(shí)間長(zhǎng)了，漆蓋處，雙腳特別酸痛,根聚你的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      您好，您是站立時(shí)間過長(zhǎng)引起的，平時(shí)可以佩戴呼吸，晚上熱敷膝關(guān)節(jié)，希望我的回答可以幫你，祝您早日康復(fù)