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怎樣運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間能一周瘦10斤
女 | 18歲 2017-08-08 12:52:25
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 怎樣運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間能一周瘦10斤，本人108斤
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-12-30 04:37:10 我要投訴
病情分析：
你好根據(jù)你說(shuō)的你108斤，不算是太胖的。注意平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持跑步。。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，必須堅(jiān)持。盡量少吃含糖量高的食物。多吃蔬菜和水果。
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
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本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書]
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