健康咨詢描述: 今天已經(jīng)成年,但是個子比其她同齡人都矮,請問補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)的鈣片如何
病情分析:
身高和遺傳也是有一定的關(guān)系的,但是后期一定要加強(qiáng)營養(yǎng),可以慢慢長高的。
指導(dǎo)意見:
一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃含鈣鐵鋅豐富的食物,晚上睡覺前多喝牛奶,晚上睡覺前補(bǔ)鈣都有助于長個子。
病情分析:
你說的表現(xiàn)是存在個子偏矮,這個和生活飲食習(xí)慣發(fā)育遺傳都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
目前這個年齡段,如果要補(bǔ)充身高的話基本已經(jīng)沒有太大的可能性,暫時需要告訴我父母的情況和你具體的身高。
病情分析:
你好,朋友高興為你解答。根據(jù)你的描述,請問你的骨垢閉合了嗎?
指導(dǎo)意見:
你的情況已經(jīng)成年。建議你平時注意營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,多吃含鈣高的食物,多吃蛋白質(zhì)類食物,然后加強(qiáng)鍛煉,保證充足的睡眠
以上是對“今天已經(jīng)成年,但是個子比其她同齡人都矮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
影響人體身高的因素有很多,常見的有遺傳因素營養(yǎng)問題腦垂體疾病內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病體育鍛煉影響等等
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您目前的具體情況,最好去醫(yī)院拍片子,看一下自己的骨骺有沒有閉合,如果骨骺已經(jīng)閉合了,就沒有辦法再長高了。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮可以通過飲食起居來調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
建議你口服善存片,加強(qiáng)營養(yǎng),多食瘦肉雞蛋牛奶魚蝦新鮮蔬菜水果等,按時作息,多參加體育鍛煉,如爬山跑步騎自行車引體向上等。
病情分析:
您好,身高受遺傳,種族和環(huán)境的影響,女孩青春期17-18歲,也就是身高發(fā)育逐漸停止。
指導(dǎo)意見:
您好,建議平時多參加體育鍛煉,多做跳躍性的運動,營養(yǎng)搭配合理,多喝奶,可以口服迪巧鈣。
病情分析:
你好,今年已經(jīng)成年,成年了補(bǔ)充營養(yǎng),身高不會再長了。
指導(dǎo)意見:
不要太糾結(jié)身高,只要身體健康,注意合理飲食,堅持鍛煉,提高免疫力,祝你健康生活!
以上是對“今天已經(jīng)成年,但是個子比其她同齡人都矮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述。個子比同齡人都矮。這種情況應(yīng)該首先去醫(yī)院拍一下片子,看一下骨骺線愈合了沒有.可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。鈣片的。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況的。平時應(yīng)該多鍛煉身體,多做一些彈跳動作,對長高都有促進(jìn)作用。生活一定要規(guī)律,勞逸結(jié)合。多吃新鮮水果和蔬菜就會好的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線