健康咨詢描述: 16歲女生用什么方法可以長(zhǎng)高吃鎧鎂咀嚼片用可能長(zhǎng)高嗎?
病情分析:
不知道你現(xiàn)在具體的身高是多少。影響人體身高的因素有很多,常見的主要有遺傳因素營(yíng)養(yǎng)問題腦垂體疾病內(nèi)分泌代謝性系統(tǒng)疾病體育鍛煉影響等等。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你目前的具體情況,首先要去醫(yī)院拍片子,看一下自己骨骺沒有閉合,有沒有骨齡落后的情況,然后平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充膠原蛋白和微量元素,保持充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,這些都是對(duì)你長(zhǎng)身高有好處的。
女性16歲還處于青春期,能不能長(zhǎng)高要看骨骺線有沒有閉合,如果骨骺線閉合的話是不能再長(zhǎng)高了??傻秸?guī)醫(yī)院去拍個(gè)長(zhǎng)骨x光片看骨骺線有沒有閉合。鈣片對(duì)長(zhǎng)身高沒什么大的作用。
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
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