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總是擔(dān)心一些有的沒的

女 | 19歲 2017-08-06 16:37:50 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 總是擔(dān)心一些有的沒的，比如下一秒的生死，真的好無聊，而且是隔三差五老是想起，想起就開始抑郁狀態(tài)，誰都勸不了，幫幫我。我為什么總是腦中靜不下來，總是必須想事？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:47:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問題就是，總是多想。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這樣的情況，建議你放松心情，多培養(yǎng)一些興趣愛好，忙起來就會想那么多了，慢慢改善。

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