我也不知道，總是想哭

      病情分析：
      你好，建議可以轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己興趣愛好，還改善這種情況
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)合理飲食，多運(yùn)動(dòng)，跑步，音樂，等等，多參加社交活動(dòng)，多個(gè)人交流，希望對您有所幫助
      

      病情分析：
      你目前的狀況有抑郁癥狀，情緒低落，情感脆弱，情緒不穩(wěn)定等。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動(dòng)少、興趣下降、快感減少、睡眠障礙和軀體不適，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，你目前的表現(xiàn)符合抑郁癥，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你每天都不開心，好想哭。不知道怎么回事兒。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可能與你的年齡有關(guān)系呀，你現(xiàn)在正是青春期，情緒波動(dòng)很大，很容易低落，所以說你想辦法去找朋友玩，或者是培養(yǎng)自己的愛好，長大了就好啦。
      
      以上是對“我也不知道，總是想哭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的孤獨(dú)心理所致。這是一種孤單寂寞的消極心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是盡快地幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)新的信念，消除較強(qiáng)的孤獨(dú)心理的負(fù)面影響，增強(qiáng)心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。