我最近這一個星期晚上都會失眠（半個鐘左右睡著）

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮引起你失眠癥的原因有兩種可能第一壓力太大，第二內(nèi)分泌失調(diào)！
      指導意見：
      建議你盡量調(diào)整自己的心態(tài)，放松心情，必要時可以口服一些谷維素，地西泮或者艾司唑侖片幫助緩解癥狀！
      

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，失眠一般和生活學習壓力過大所致。
      指導意見：
      建議您注意勞逸結合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶，或者服用甜夢口服液對癥治療
      
      以上是對“我最近這一個星期晚上都會失眠（半個鐘左右睡著）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，眼睛疼，和睡眠不足有關系。
      指導意見：
      晚上盡量不要熬夜，睡覺前不要看刺激性的影片，可以用熱水泡泡腳，應該對睡眠有一定的作用。