我昨天喝了3兩60度的白酒然后跑了近4公里去引江河

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，由于飲酒后神經(jīng)及血管擴(kuò)張，會(huì)出現(xiàn)身體乏力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每次飲酒不要超過(guò)二兩，人到中年，要首先學(xué)會(huì)養(yǎng)生保健，不要任性所為。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況是存在喝酒后發(fā)生的上述表現(xiàn)，這個(gè)只能是對(duì)癥處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      常規(guī)喝了白酒是不建議有劇烈的運(yùn)動(dòng)的，當(dāng)然這個(gè)三連的話影響也不是太大，目前先觀察，如果持續(xù)存在，需要排除一下肺部，心臟的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況有可能就是血液循環(huán)太暢通了，然后引起的這種問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議喝完酒以后不要做劇烈的活動(dòng)，因?yàn)楸旧磉@個(gè)血液酒精就有擴(kuò)張血管的作用，會(huì)引起一些血液方面的流通太通暢了。
      
      以上是對(duì)“我昨天喝了3兩60度的白酒然后跑了近4公里去引江河”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前的癥狀特點(diǎn)考慮就是酒精中毒，影響了身體新陳代謝，這并不代表著有其他方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以目前的這種情況只能正常觀察，盡量的促進(jìn)身體新陳代謝，一般就可以逐步恢復(fù)
      

      病情分析：
      平時(shí)能喝多少白酒，做過(guò)這么多運(yùn)動(dòng)嗎，以后還是要注意，喝酒后不能這樣強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      感覺(jué)力氣不足，就是喝酒引起的，本來(lái)酒精就能麻痹神經(jīng)，讓人感到特別困乏，在運(yùn)動(dòng)，所以感覺(jué)沒(méi)力氣
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你平常是不是經(jīng)常喝酒了呢？現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣了呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這情況應(yīng)該是喝酒后加上跑步和突然下水受涼有關(guān)系，有可能受風(fēng)，建議你這兩天多休息，不要喝酒，在觀察觀察。
      

      病情分析：
      喝酒后不要馬上劇烈運(yùn)動(dòng)，跑步消耗了體力，再游泳力量自然不夠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)前不要飲酒，跑步以后再游泳應(yīng)該休息一段時(shí)間，補(bǔ)充水分，以免到了水下腿抽筋發(fā)生危險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)要量力而行
      
      以上是對(duì)“我昨天喝了3兩60度的白酒然后跑了近4公里去引江河”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！