想問問怎么治白發(fā)，我今年35歲

      病情分析：
      你好，根據(jù)病情描述，考慮你是腎氣不足。腎中精氣充盛的，才會頭發(fā)茂盛黑亮。
      指導意見：
      你好，建議你平時多食黑色的食物，如：黑豆、黑米、黑芝麻。每天保證八個小時的睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，白發(fā)的產(chǎn)生的常見的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病、內分泌失調，營養(yǎng)缺乏、家族遺傳
      指導意見：
      建議您最好去看下中醫(yī)，如果不方便去醫(yī)院，您可以自己買點首烏和當歸，磨粉沖服，象鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻等可以多吃點
      

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導致脫發(fā)的癥狀
      指導意見：
      建議你最好不要染發(fā)，及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥調理身體，注意休息不要熬夜多吃核桃和黑色的食物
      
      以上是對“想問問怎么治白發(fā)，我今年35歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！