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請問皮膚暗黃怎么改善

女 | 17歲 2017-08-03 17:17:10 1人回復(fù) 來自亳州市

健康咨詢描述: 請問皮膚暗黃怎么改善?請問用淘米水洗臉可以嗎?

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聶小娟
聶小娟 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 銀屑病,痤瘡,白癜風(fēng),特應(yīng)性皮炎,激光祛老年斑,黃
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2022-11-23 14:10:02 我要投訴

      病情分析:
      1,皮膚黃發(fā)黑,在飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果,特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的維生素C能幫助黑色素還原,也能預(yù)防黑斑、雀斑產(chǎn)生,使肌膚更有光澤,煥發(fā)健康光彩。
      指導(dǎo)意見:
      要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物,因?yàn)檫@些食物所含的銅或鋅會使皮膚發(fā)黑。另外,像芹菜、茴香、白蘿卜、香菜等感光食物也要少吃,它們會促使肌膚在受到日照后產(chǎn)生黑斑

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