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現(xiàn)在還沒什么反應,就是平時睡眠不足

男 | 48歲 2017-08-03 15:01:47 3人回復 來自亳州市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在還沒什么反應,就是平時睡眠不足,熬夜太多了


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楊立勇
楊立勇 平陽縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥,厭食癥, 幫助網(wǎng)友:2039稱贊:2
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2017-08-03 15:17:52 我要投訴

      病情分析:
      男性,四十八歲,您的化驗單提示存在甘油三酯治療,可能和你的生活習慣有關(guān)。
      指導意見:
      高脂血癥容易導致血液粘稠,心血管疾病的風險增加。建議你規(guī)律的運動,規(guī)律的睡眠和清淡飲食。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-08-03 15:19:10 我要投訴

      病情分析:
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
      指導意見:
      熬夜是非常傷精耗神的不健康生活方式,最佳的入睡時間是22:00,如果實在做不到,無論如何也要在23:30以前入睡。另外平時要住以自己的飲食,如果血脂一直比較高需要服用一些藥物調(diào)節(jié)。

馬玉東
馬玉東 鳳陽縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿外科常見病,普外科和骨外科的常見病 幫助網(wǎng)友:44904稱贊:154
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2017-08-03 15:19:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你說平時睡眠不足是否是長期的?
      指導意見:
      根據(jù)你說的情況,如果長時間的睡眠不足,有可能會導致人的免疫力低下甚至引起身體的其他毛病。
      以上是對“現(xiàn)在還沒什么反應,就是平時睡眠不足”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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