我今年33歲體重140多呀

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問(wèn)題就是，想要減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這樣的情況，建議可以跑步跳繩，仰臥起坐，清淡飲食，晚餐盡量蔬菜水果代替，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      您好：體重的增加，主要是因?yàn)闊崃康臄z入和運(yùn)動(dòng)的減少：脂肪堆積所引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該減少熱量的攝入，多增加運(yùn)動(dòng)，保持大便的通暢。：