大家好，我是一名馬上要上大學(xué)的學(xué)生

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述情況，即將上大學(xué)了，身高和體重比例上是屬于偏胖了，建議您可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以減輕體重。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您可以考慮每天按時睡覺，飲食均衡，不要暴飲暴食，多吃水果，堅持每天鍛煉身體，適當(dāng)?shù)墓?jié)食，不吃辛辣食物，不喝酒，基本上健康的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律會很好的幫助您恢復(fù)正常的體態(tài)的。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)19歲了嗎？建議去醫(yī)院做一下骨骺線的檢查，看看有沒有閉合
      指導(dǎo)意見：
      如果骨骺線已經(jīng)閉合的話是長不了了的，飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆
      

      病情分析：
      你好，合理的減肥有利于提升自己的個人形象，但減肥要科學(xué)，主要通過飲食和運動來減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食上，早餐必須吃，午餐正常吃，晚餐可少吃，計算飲食熱量，制定減肥食譜。運動上一定要持之以恒，女生可以慢跑打羽毛球等。
      
      以上是對“大家好，我是一名馬上要上大學(xué)的學(xué)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，作為一個女性來說160的身高不算矮了，體重也可以，屬于比較勻稱的身材。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在19歲骨骺線應(yīng)該差不多已經(jīng)閉合，長高的希望不是很大，平時可以多吃點含鈣高的食物，適當(dāng)鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好！你是要減肥嗎？身高160cm，體重58.5kg，體質(zhì)指數(shù)應(yīng)該是屬于正常范圍的。
      指導(dǎo)意見：
      如果還不滿意自己的體重，可以適當(dāng)增加體育鍛煉，減少高熱量食物攝入，這樣就可以減重了。希望我的回答對你有幫助！