我轉(zhuǎn)彎呼啦圈，幾天后

      病情分析：
      現(xiàn)在這種情況就是長(zhǎng)時(shí)間局部活動(dòng)，出現(xiàn)的肌肉改變或者是皮下脂肪變化。
      指導(dǎo)意見：
      這就是一種局部組織改變，本身也不會(huì)有什么問題，繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉就可以，可以改善腹壁皮下脂肪。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你轉(zhuǎn)圈呼啦圈，幾天以后出現(xiàn)肚子旁邊轉(zhuǎn)呼啦圈部位，那里有腫塊，硬硬的，按壓的時(shí)候還有點(diǎn)疼。
      指導(dǎo)意見：
      像你的這個(gè)情況，是因?yàn)檗D(zhuǎn)呼啦圈引起局部的軟組織的損傷。平時(shí)可以給按摩熱敷理療處理的，如果疼痛明顯，可以外敷止痛膏藥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，轉(zhuǎn)呼啦圈，肚子兩旁有腫塊，疼痛，是轉(zhuǎn)呼啦圈用力擠的，放心好了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以減少轉(zhuǎn)動(dòng)次數(shù)，休息幾天，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，休息幾天就會(huì)好的。放心好了。
      
      以上是對(duì)“我轉(zhuǎn)彎呼啦圈，幾天后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！