我快19歲，還可以長高嗎

      女孩的青春期就是在11~13歲到16~18歲。一般過了青春期，生長發(fā)育就會緩慢。所以一定要加強營養(yǎng)加強鍛煉，只要骨骼線還沒有閉合，平常堅持鍛煉身體，多做一些有氧運動，只要堅持肯定會長高。
      

      病情分析：
      你好，從你的年齡上看，還有長身高的可能，身高還與遺傳，飲食，休息，運動都有關系
      指導意見：
      遺傳因素是無法改變的，你可以增加營養(yǎng)，按時作息，保證七八小時睡覺時間，多運動，把該做的都做了
      

      病情分析：
      身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合可以通過增高產品的輔助治療應多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋都是有幫助的。
      
      以上是對“我快19歲，還可以長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現在青春期完全結束，是不會生長發(fā)育了，已經定型，現在治療太遲了。
      指導意見：
      建議接受現實，不要去麻木的治療，這些都是沒有用，有些藥物還會出現副作用。
      

      病情分析：
      您好,長高，可以用鈣片補鈣，多吃些含鈣多的食物如蝦皮、牛奶、堅果等
      指導意見：
      建議的話就是說你現在的情況應該注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質蛋白質的，然后就是要多喝奶，多曬太陽，適度的運動
      

      病情分析：
      你好，孩子長個子是有規(guī)律的，有兩個快速生長期。一是幼兒期，二是青春期。
      指導意見：
      女孩子青春期從10～12歲開始，持續(xù)四五年左右。當然每個人是不同的，有個體差異。具體是不是能長高需要看骨骺線有沒有閉合。
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的問題，你現在已經19歲了，生長的空間相對來說比較小了，身高主要與遺傳因素和后天因素有關。
      指導意見：
      建議你不要太在意身高現在的階段主要以學習知識和增加社會經驗為主，女孩的青春期在10到16歲之間，過了這個年齡，長高的空間非常少了。
      
      以上是對“我快19歲，還可以長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！