上大學(xué)搞對(duì)象最近關(guān)系不是很好導(dǎo)致分手了感覺(jué)自己什么

      病情分析：
      感情是建立在相互理解信任和包容的基礎(chǔ)之上，但是也不必強(qiáng)求，走自己的路吧，人生沒(méi)有比快樂(lè)更重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您冷靜下來(lái)，不要一個(gè)人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看身邊的美好，學(xué)會(huì)用心和人交往，讓生活充實(shí)起來(lái)。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，上大學(xué)的時(shí)候談了對(duì)象，現(xiàn)在分手了，自己感覺(jué)自己什么也不行了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失戀是讓人很痛苦的事情。但是，戀愛(ài)，也不是我們生活的全部呀。戀愛(ài)失敗，也不一定都是你的錯(cuò)。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況主要是因?yàn)榍榫w起伏太大引起的，很多人失戀都會(huì)有這種類似抑郁癥的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一定要努力調(diào)整自己，給自己找點(diǎn)事情做，讓自己忙起來(lái)會(huì)好很多，失戀肯定是痛苦的，但是一定要自己調(diào)節(jié)
      
      以上是對(duì)“上大學(xué)搞對(duì)象最近關(guān)系不是很好導(dǎo)致分手了感覺(jué)自己什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你上大學(xué)搞對(duì)象最近關(guān)系不是很好導(dǎo)致分手了感覺(jué)自己什么都不行了也成廢物了。你有抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失戀是一個(gè)心理創(chuàng)傷，是需要經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間才能愈合的。建議你從現(xiàn)在開(kāi)始每天運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，并經(jīng)常參加同學(xué)戶外活動(dòng)的聚會(huì)，轉(zhuǎn)移自己的對(duì)失戀這件事情的注意力。