健康咨詢描述: 快16歲了天天喝4瓶伊利的純牛奶能長高么,還有那些好的推薦
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。你目前正處于生長發(fā)育期。
指導(dǎo)意見:
建議可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運(yùn)動,例如打籃球練瑜珈等有助于長高的。
病情分析:
你好,:身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動有很大關(guān)系的。而且需要不定時(shí)的補(bǔ)點(diǎn)鈣片。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物。每天晚上喝上1斤奶就可以。積極參加有益的活動,不定時(shí)吃上鈣片
病情分析:
根據(jù)你的描述,目前孩子16歲每天飲用伊利純牛奶可以補(bǔ)鈣,有促進(jìn)身高的作用。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)建議你可以查骨垢線是否閉合,同時(shí)可以適當(dāng)體育鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣的吸收。
以上是對“快16歲了天天喝4瓶伊利的純牛奶能長高么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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