跑完步第二天起來，彎曲成大約75°膝蓋有響聲

      病情分析：
      您好,根據(jù)你所說的情況這考慮是屬于勞累等造成的,多注意休息.
      指導意見：
      您好,建議注意休息，熱敷按摩、可以輕微的敲打加以按摩還是很不錯的。.

      病情分析：
      您好，這種情況原因很多，一般是由于運動不當，肌腱拉傷引起的，和您的身體狀況也有關系
      指導意見：
      這種情況建議您注意休息，避免運動量過大，局部熱敷，局部按摩，針灸推拿治療，
      

      病情分析：
      你描述的這種情況有可能是膝關節(jié)內(nèi)部半月板的損傷或者韌帶的拉傷。
      指導意見：
      建議你做一個膝關節(jié)的核磁共振檢查，明確診斷膝關節(jié)內(nèi)部損傷的具體部位和程度，然后再做治療。
      
      以上是對“跑完步第二天起來，彎曲成大約75°膝蓋有響聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！