什么時候喝蜂蜜是最好的

      病情分析：
      蜂蜜水中含有多種維生素、礦物質(zhì)、生物酶等營養(yǎng)成分，對于養(yǎng)顏、潤腸通便等都有一定的功效
      指導(dǎo)意見：
      一般在飯前1～1.5小時，或飯后2～3小時較為適宜。神經(jīng)衰弱者應(yīng)在每天睡前服用。
      

      病情分析：
      一般在飯前1～1.5小時，或飯后2～3小時較為適宜。
      指導(dǎo)意見：
      早上起床空腹喝蜂蜜水能清理腸胃，有通便、滋潤的功效，對女孩子的身體保養(yǎng)很有利。如果治療便秘用蜂蜜水配香蕉一起吃效果更佳。
      

      病情分析：
      你好，蜂蜜最好飯前1—1.5小時或飯后2—3小時服用，可以避免刺激腸胃
      指導(dǎo)意見：
      建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能
      
      以上是對“什么時候喝蜂蜜是最好的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！