我早飯就吃一個餅午飯吃蔬菜下午吃點水果晚飯不吃為什

      減肥需要持之以恒，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，因此，需要節(jié)食，多吃新鮮蔬菜水果。少吃米飯，面食，同時加強運動，每天堅持，才能減肥。指導(dǎo)意見：你目前的情況，還是需要繼續(xù)減肥，如果效果不好，身體肥胖嚴重，可以使用中成藥防風(fēng)通圣丸可以減肥，降脂，通便，效果很好，注意休息
      

      你好，很高興為你服務(wù)，一般早上的體重是空腹的，而下午的體重是吃了一天飯的，肯定會重的?，F(xiàn)在吃的東西已經(jīng)很少了，不建議你再減了。建議你可以適當?shù)挠醒踹\動，每天堅持40分鐘以上，慢慢的就會瘦下來的。祝健康
      
      以上是對“我早飯就吃一個餅午飯吃蔬菜下午吃點水果晚飯不吃為什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況飲食習(xí)慣大約有多長時間了？能具體描述一下嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您繼續(xù)控制飲食，零脂肪低蛋白飲食，同時加強鍛煉身體，希望我的解答可以幫助您！

      病情分析：
      因為晚上經(jīng)過了一種夜的新陳代謝。不進水不進食，早餐的體重要比晚上輕
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要盲目的節(jié)食減肥，一定要在保證正常人體營養(yǎng)需求的情況下適當節(jié)食，增加鍛煉。
      

      病情分析：
      可能是你零食吃多了，尤其是含有油和面的食物，尤其是油炸食品
      指導(dǎo)意見：
      建議你少吃油和面，不能吃煎炸食物，不能喝飲料。少吃面和油，杜絕垃圾食品就可以
      

      病情分析：
      減肥需要持之以恒，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，因此，需要節(jié)食，多吃新鮮蔬菜水果。少吃米飯，面食，同時加強運動，每天堅持，才能減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的情況，還是需要繼續(xù)減肥，如果效果不好，身體肥胖嚴重，可以使用中成藥防風(fēng)通圣丸可以減肥，降脂，通便，效果很好，注意休息。不要吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“我早飯就吃一個餅午飯吃蔬菜下午吃點水果晚飯不吃為什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，下午的體重要重，這是正常規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      想要成功減肥不能只靠節(jié)食，最主要的是每天堅持鍛煉身體，不要吃零食，不要吃甜食或者油炸的東西。