我是一名高中生準(zhǔn)高二

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是個(gè)人的生理性因素的！
      指導(dǎo)意見：
      一般您的這個(gè)情況我們臨床不建議應(yīng)用的，我們臨床主要考慮屬于您處于青春期的發(fā)育階段的，所以不考慮這個(gè)種減肥方式的！
      

      病情分析：
      你好，如果單純節(jié)食可以起到減肥效果，說明還是熱量攝入過多，正常飲食時(shí)需要增加運(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)減少飲食量，增加體育鍛煉，使熱量攝入與消耗達(dá)到均衡或者消耗稍多一點(diǎn)，就可以健康減肥。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述得情況來看，你說的這種靠節(jié)食減肥得情況是非常容易反彈得，
      指導(dǎo)意見：
      這種節(jié)食減肥對(duì)人體得危害是比較大得，晚上不吃飯，對(duì)于人體得胃刺激很大，這個(gè)建議采用中醫(yī)減肥方法減肥，
      
      以上是對(duì)“我是一名高中生準(zhǔn)高二”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來看，用節(jié)食的辦法減肥不科學(xué)，這樣很容易反彈，還容易身體的不適
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議加強(qiáng)鍛煉身體，合理安排飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物的攝入，以干濕分離飲食