健康咨詢描述: 我個(gè)子不長(zhǎng),長(zhǎng)胖,骨頭也大,不吃飯也長(zhǎng)胖這是什么情況,我是不是有病?
病情分析:
你好,請(qǐng)問身高體重是多少?有做其他運(yùn)動(dòng)嗎?家里人胖嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,跟你的基礎(chǔ)代謝率有關(guān),基礎(chǔ)代謝率慢,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)能量消耗,均衡飲食
病情分析:
根據(jù)你的描述,感覺自己的個(gè)子不長(zhǎng),老是往胖處長(zhǎng)不吃飯,也在長(zhǎng)肉
指導(dǎo)意見:
很可能是有些脾胃虛弱的情況,建議你平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,必要的時(shí)候可以去找中醫(yī)辨證調(diào)理一下。
病情分析:
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.
指導(dǎo)意見:
還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
以上是對(duì)“我個(gè)子不長(zhǎng),長(zhǎng)胖,骨頭也大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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