經(jīng)常想哭，把不開心的事都憋在心里

      病情分析：
      學(xué)習(xí)壓力太大，和別人沒有學(xué)會(huì)相處的方法?；蛘呤遣惶珪?huì)和父母溝通，不會(huì)傾訴。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以在有時(shí)間的時(shí)候，出外面走一走，短途短距的旅行，和幾個(gè)朋友爬爬山，放松放松心情。多和父母溝通，最主要是學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我控制。
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，應(yīng)該是肝氣郁結(jié)，情志不舒所導(dǎo)致的一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況，可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調(diào)理，比如逍遙丸，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)顯著。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的情況，你狠難過吧，不開心的事情都憋在心里，不知道怎么辦？是好。
      指導(dǎo)意見：
      小美女啊，人遇到難處要學(xué)會(huì)自救呀，千萬不要把不開心的東西壓抑在心里，這樣傷害的就是自己，找你的好朋友，把自己的心里話說一說?；蛘咦约簩懭沼?，寫以后把它燒了。這樣也能達(dá)到宣泄。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常想哭，把不開心的事都憋在心里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。每個(gè)人生下來，在每一天每一時(shí)刻都有不開心的事情。如果不選擇遺忘，把這些不開心的事情都放在心里。人是難以承受的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天適當(dāng)多和親人朋友同學(xué)參加一些戶外活動(dòng)。多喝一些陽光，一些積極向上的人在一起玩耍。這樣你很快會(huì)融入到他們當(dāng)中。從而避免你自己?jiǎn)为?dú)在一邊想那些不開心的事。過去的事就讓它過去，人不能總活在過去。因?yàn)楫吘惯€有未來需要面對(duì)。希望您早日走出陰影。