吃的少也會(huì)胖是為什么

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個(gè)情況，因?yàn)槟氵@個(gè)年齡段正在長身體的時(shí)候。出現(xiàn)這個(gè)胖不要緊，主要是控制飲食，多加鍛煉就會(huì)達(dá)到你想要的身材的。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是現(xiàn)在注意多喝水，注意休息，好，不要吃辛辣的食物，晚上不要吃得太多，不要吃面食，多吃蔬菜水果。加強(qiáng)鍛煉。

      病情分析：
      肥胖不單單是飲食引起，也和遺傳，或者平時(shí)經(jīng)常熬夜，運(yùn)動(dòng)量少，久坐等有關(guān)，造成內(nèi)分泌失調(diào)，脂肪堆積，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意每天保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步，跳繩，游泳，避免肥甘油膩的飲食，同時(shí)也不能經(jīng)常熬夜，配合針灸減肥治療，

      病情分析：
      減肥就應(yīng)以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導(dǎo)滯為原則。運(yùn)用藥膳減肥，
      指導(dǎo)意見：
      就是根據(jù)以上原理，適當(dāng)選用食物與藥物配伍，制成可口飯菜。常用于減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿卜、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂、海帶等。
      以上是對(duì)“吃的少也會(huì)胖是為什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！