健康咨詢(xún)描述: 我在六年級(jí)暑假的時(shí)候吃甜食吃多了,就變得很胖,想減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前的情況,主要是由于脂肪囤積而導(dǎo)致的肥胖問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,借你注意休息及飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,慢慢的調(diào)養(yǎng)一般是可以起到減肥的作用的。
病情分析:
根據(jù)你的描述你現(xiàn)在變胖主要是由于暑假的時(shí)候吃甜食吃多了
指導(dǎo)意見(jiàn):
既然知道是甜食吃多了才會(huì)導(dǎo)致的肥胖,所以想要減肥的話(huà),就要控制好不要吃那么多的甜食
病情分析:
你好,考慮你現(xiàn)在處于長(zhǎng)身體階段,建議你不要盲目減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先建議你杜絕零食,尤其是甜類(lèi)以及膨化類(lèi)食品,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),例如慢跑,每次至少40分鐘,既可以燃燒脂肪,有可以鍛煉身體。
以上是對(duì)“我在六年級(jí)暑假的時(shí)候吃甜食吃多了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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