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孕婦可以吃蓮子嗎?,蓮子含糖高不高

保密 | 20歲 2017-07-27 13:32:11 2人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 孕婦可以吃蓮子嗎?,蓮子含糖高不高,桔子含糖高不高

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馬玲
馬玲 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長產(chǎn)科常見病的護(hù)理,多發(fā)病如:子癇,胎盤早剝,臍 幫助網(wǎng)友:25178
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2017-07-27 13:55:37 我要投訴

      病情分析:
      孕婦是可以吃蓮子的。蓮子具有降火的功效,少量服用是孕媽媽很好的補(bǔ)品。
      指導(dǎo)意見:
      蓮子屬于陰性食物,一次不要吃太多。建議將蓮子和紅棗、紅豆、百合等食材搭配食用,并適量減少蓮子的用量,這樣可以起到很好的保健效果

謝秀鳳
謝秀鳳 于都縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長呼吸內(nèi)科常見病,支氣管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 幫助網(wǎng)友:38329稱贊:231
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2017-07-27 15:28:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,從醫(yī)學(xué)角度分析來看,孕婦可以吃蓮子,蓮子含糖不高的,桔子含糖較高,但如血糖不高,可以進(jìn)食的。
      指導(dǎo)意見:
      建議多看看有關(guān)醫(yī)學(xué)方面的知識,以拓寬自己的知識面,并注意加強(qiáng)營養(yǎng),多進(jìn)食新鮮蔬菜與水果,含蛋白及鐵豐富的食物,如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。

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