我是今年參加中考的學(xué)生

健康咨詢描述： 我是今年參加中考的學(xué)生，因?yàn)橐w育加試，所以我們學(xué)校組織訓(xùn)練，我在蛙跳上膝蓋受了傷（膝蓋外部沒有傷），所以，我去醫(yī)院看過，休息了2到3個(gè)星期，之后訓(xùn)練中跑步?jīng)]問題，就是一到立定跳遠(yuǎn)和蛙跳蹲下去時(shí)就聽到膝蓋響，并且很疼，之后也在醫(yī)院檢查了，說沒有什么問題，但那個(gè)地方還是很疼，自從體育加試后，我就一直在休息，沒有過劇烈運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在，我一蹲下去，感覺膝蓋里面好像有東西在動(dòng)，好像是筋，我不確定，蹲的次數(shù)多了，就會(huì)又回到體育加試那個(gè)時(shí)候了，我考上高中了，但是因?yàn)殚_學(xué)要軍訓(xùn)，我怕我們教官說我，我真的很擔(dān)心，請(qǐng)您幫幫我。