我只有146厘米，我想長高

女 | 15歲 2017-07-25 17:29:15 2人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述：我只有146厘米，我想長高，長到160，可以嗎.您有什么好的辦法嗎謝謝

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2017-07-25 18:49:44 我要投訴

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在才十五歲，女孩子的發(fā)育期一般要持續(xù)到二十歲左右，還會長高的
      指導(dǎo)意見：
      建議你不必太在意。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，均衡營養(yǎng)，不要挑食，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

蔣鶴鳴其他幫助網(wǎng)友：31399稱贊：148

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2017-07-25 19:23:09 我要投訴

      病情分析：
      身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運(yùn)動都有一定的關(guān)系，考慮現(xiàn)在的年齡可以繼續(xù)長高
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議每天運(yùn)動鍛煉，多進(jìn)行彈跳運(yùn)動，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，可以去檢查下骨骺線情況